今回は原因がはっきりしてる大丈夫。落ち込んでることに落ち込まないここを、キープできればおっけーとりあえず仕事できればおっけー先のこと考えなきゃダメだけど思い詰めなくても大丈夫友達のことがいま頭のほとんどをしめてるけどしょうがないそれほど大…

元気がでない力が入らない今はまだ大丈夫だけどこのまま行くとやばくなりそうだなあと思う薬が足りなくて今減らして飲んでるのが関係してるかもしれない減らしてから２週間くらい経つしな毎日飲んでたものをいきなり週３にしたらそりゃバランス崩れるよね、…

とても元気がでない。なにやってみても落ち着かない。身が入らない。オッケー！って感じがしない。でもとりあえずやってみる、ということは出来ている。ちょっと落ち込むと、ほんっとに昔と全く違うなあってことを実感する。こんなもんですんでいる。元気に…

好きな音楽を聴いても楽しくならない。嬉しくならない。贔屓のチームが勝っても正直どうでもいいとしか感じない。何を食べても食べた気がしない。いくら寝ても眠い。そのわりに寝つきが悪い。テレビをつけてもツイッターをひらいても、気持ちは暗くなるだけ…