今回は原因がはっきりしてる大丈夫。落ち込んでることに落ち込まないここを、キープできればおっけーとりあえず仕事できればおっけー先のこと考えなきゃダメだけど思い詰めなくても大丈夫友達のことがいま頭のほとんどをしめてるけどしょうがないそれほど大…

元気がでない力が入らない今はまだ大丈夫だけどこのまま行くとやばくなりそうだなあと思う薬が足りなくて今減らして飲んでるのが関係してるかもしれない減らしてから２週間くらい経つしな毎日飲んでたものをいきなり週３にしたらそりゃバランス崩れるよね、…

とても元気がでない。なにやってみても落ち着かない。身が入らない。オッケー！って感じがしない。でもとりあえずやってみる、ということは出来ている。ちょっと落ち込むと、ほんっとに昔と全く違うなあってことを実感する。こんなもんですんでいる。元気に…

好きな音楽を聴いても楽しくならない。嬉しくならない。贔屓のチームが勝っても正直どうでもいいとしか感じない。何を食べても食べた気がしない。いくら寝ても眠い。そのわりに寝つきが悪い。テレビをつけてもツイッターをひらいても、気持ちは暗くなるだけ…

また年末の不調のミニ版みたいなのがやってきた。最初は微熱と喉の痛みだけだったから、風邪かなと思ったけれど、微熱はすぐに下がって車酔いみたいな気持ち悪さや、横になってても感じる頭のぐるぐるする感覚、首の凝り、緊張性頭痛、、年末の大不調のとき…

せっかく頑張っていたのにいまこんな時間にビスケット食べながら書いてる。最果タヒさんの「十代に共感する奴はみんな嘘つき」を読みました。痛快。読んだ後すっごく軽くなった。毎日外に出ようっていうルールを守る為だけに図書館にいって、でも本を読む気…

続きになっちゃうけれど、、、だからTwitterとかで楽しい事だけを書くとかできないんだな。だって楽しいだけじゃないもん、そう思われたくない。いや、そこに書いてあることが全てなんて誰も思わないけど、でもわたしにとって大丈夫と思われることは、とても…

わたしの中には、「楽しみたくない」って気持ちがあるんだなあって気づいた。私の中には、楽しむよりももっと重要で切実なことがあって、楽しむよりそっちを優先したい、楽しんでなんかいられない！って思いがある。昔よりは減ってきて、楽しむ方向にどんど…

下書き残ってたのそのまま更新。↓ひな祭り！！！毎年ひな祭りはなんか起こることが多いんだけど、今年は友達と会って楽しく過ごすことができました！( *ˆoˆ* )( *ˆoˆ* )しあわせ。ほくほく。楽しむって大切。何度でもいうけど。頑張るのをやめたら人生楽しく…

消えたと思ってた下書きが残ってたので深夜のテンションで投下。ベボベ聴きながら。↓卒業判定が無事に出ました〜！！！！やった〜〜～！！！！２年の前期とかGPAが0.5とかで(笑)ほんとに進級とかそういうの１回全部放棄しちゃったし、その後もたびたび危うい…

久し振りに書いて内省モードになったので、このまま少し続けます。たぶんわたしは辛かった時のことに、いまも全く納得してなくて、なんでわたしこんなにつらいの！！(つらかったの！！)って思ってる。不満がある。なんでもかんでも意味づけしないと気が済ま…

昔のノートさらっと見返して見たら、もうドロッドロで吐き気した。暗すぎ。完璧にアンビバレント型だなあって感じ。たぶんこの頃のことを全く成仏出来てないし、見たくないけど忘れたいけど消したくないし、みたいなちょっとねじれた感情。あーー吐き気がす…

今日一瞬やばかった。昔が蘇った。もう消えたいと思った。普通の世界の文脈全部意味なくなった。自分を自分でボコボコにするイメージが止まらなくて、そうかと思うと昨日言われたたくさんの嫌なことが声が頭の中でずっとリフレインしてもう気が変になりそう…

「溺れるナイフ」２巻に出てくる主人公の言葉です。 こんなふうに思える瞬間があったら死んでもいいなって思う。 いままで1回もそんなこと思ったことない。 私には持ってないもの。 私とは真逆の女の子が主人公のお話。今３巻まで借TSUTAYAで借りて読んでい…